יום שהוא שלך, רק שלך
בואי להתנתק, להתחבר, לנשום ולהכיר חברות מדהימות
בואי לעוף איתנו 🪽
הריטריט מופק בהתנדבות לנשים מפונות או שאיבדו את יקירהן במסגרת מלחמת חרבות ברזל
איך יראה המסע שלנו יחד
הריטריט מופק בהתנדבות מהלב, ומיועד לנשים צעירות שאיבדו את בן זוגן במסגרת חרבות ברזל
מה מצפה לנו בלו"ז
פתיחה וחיבור עם הנשים המדהימות שסביבנו.
סדנת ריקוד ותנועה - לשחרור והעצמה, להיות Fearless, להתחבר, חופש נשי, בהנחיית סהר רוחס הפיה והרקדנית.
ארוחת צהריים בריאה וטעימה ברמות על, וגם מיוחדת כמו שמגיע לנו.
סדנת ריפוי באומנות - כמה זמן לא ציירנו, נכון יפה שלי?
ניקח צבעים, נרפה, נתחבר ונעצים אותך, אותנו. בהנחיית חן שחר המלכה, הרגישה המעצימה.
סאונד הילינג– אם עדיין לא התנסית ב-Sound healing זו חוויה שקשה לתאר במילים. הצלילים המרפאים יאפשרו לנו לחוות חוויה של התמסרות והרפיה עמוקה. משהו מהחלל החיצון, כמו עוברות בין מימדים. בהנחיית גל לוגסי שהמילים שלה מעבירות עוצמה, רטט ורוגע.
מסכמות ומקבלות מתנה.
חשוב: האירוע לא מהווה תחליף לטיפול מקצועי, הריטריט מתאים למי שכבר מטופלת ורוצה שנעזור לה לעזור לעצמה
עלות
הריטריט מופק בהתנדבות
עבור כיסוי העלויות ודמי רצינות
אנחנו מבקשות מכל משתתפת 100 שקלים
שעות
הריטריט יתחיל בשעה 11:00 בבוקר
ויסתיים אחה"צ בשעה 18:30
יום שלם רק שלנו ביחד
מיקום
וואו איזה מיקום מחכה לנו
הריטריט יתקיים במושב חמד, מרכז הארץ
מקום שקט, רגוע ונעים
אנחנו נתארח בסטודיו יפהפה, גדול ופסטורלי עם חצר שהיא טבע, נעים ביתי ומרווח
מנחות המסע
גל לוגסי - סאונד הילינג
מעבירה סדנאות סאונד תרפיה, מייסדת ASMR SOUND THERAPY ובוגרת לימודי Sound healing באקדמיה באנגליה.
מאז שאני זוכרת את עצמי אני שרה, בשנים האחרונות הופעתי עם מיטב האמנים, ביניהם : יהודה פוליקר, רמי קליינשטיין, עילי בוטנר, מוקי, עידן חביב ועוד.
לאחר שחוויתי אובדן משפחתי, יצאתי אל מסע חיפוש האמת, צלילה אל מעמקי הנפש והתודעה, כשאני עטופה ברוח הרכות והאהבה.
הבנתי שדרך הריפוי העצמי שלי, אוכל לייצר מקור של טוב לסביבה שלי. הבנתי שהקול שלי והמוזיקה העוברת דרכי רוצים לגעת בנפש האדם העומד מולי, ולהיות לתמיכה בתהליכי טרנספורמציה עמוקים.
סהר רוחס - ריקוד
מנחת מרחבי התפתחות אישית. מורה ליוגה, רקדנית מקצועית הבאה מעולמות ריקודי ההיפ-הופ, מודרני, קונטקט ולטיני.
לאורך השנים גיליתי שתנועה היא הרבה יותר מביטוי גופני- היא כלי ריפוי עוצמתי שמאפשר חופש, שחרור וחיבור פנימי עמוק.
בסדנאות שלי, אני יוצרת מרחב בטוח ומכיל שמזמין אותך לנוע, לרקוד, לנשום, להרגיש ולהתחבר. התהליך משלב טכניקה מעולמות התנועה, היוגה והתפתחות אישית.
חן שחר - אומנות
מרצה להעצמה אישית ונשית,
ומנחה סדנאות ריפוי באומנות וזימון מציאות.
בוגרת תואר בחינוך, סיוע ושיקום באמצעות אומנות.
הכלים האלו נתנו לי הזדמנות
להתגבר על הטראומה האישית שלי,
להתרפא ולאחות את הפצעים.
זה לקח זמן אבל זה היה לגמרי שווה את זה.
היום, אני מתרגשת להעביר את הכלים האלו הלאה, ולתת לנשים שבוחרות בחיים כלים עוצמתיים והזדמנויות נוספות.
מלווה את האירוע מאחורי הקלעים
מעין רוטהולץ
מנחת קבוצות ומנהלת תוכנית ההכשרה בבית הספר ׳נתיב׳ למנחי קבוצות, מנכ״לית עמותת LAVO.
מכשירה אנשים להחזיק מרחבי שיח והתפתחות בטוחים ומאפשרים.
חשוב: האירוע לא מהווה תחליף לטיפול מקצועי, הריטריט מתאים למי שכבר מטופלת ורוצה שנעזור לה לעזור לעצמה
קצת עליי ועל ריטריט לב
אני נועם, ואני מאוהבת עד מאד בעולם הריטריטים.
לי הוא עזר להתגבר על משבר אישי עוצמתי.
ראיתי אור ואז החיים שלי נהיו מוארים...
עבורי, כלום כבר לא אותו דבר.
הקמנו את ארגון 'לב' לפני כמה חודשים כדי שנשים עוצמתיות שנפגעו מהמלחמה יוכלו לחוות את הקסם שבעולם הרוח
ולהרגיש את התחושה הזו.
אני לא מכירה אותך, אבל אני כבר אוהבת אותך
ומחכה לך עם הלב הכי פתוח
בואי כמו שאת, סופרת את הדקות
-
למי מתאים הריטריט?נשים צעירות שאיבדו את יקירהן או פונו מהבית שלהן בעקבות המלחמה ומרגישות שהלב מבקש יותר מקום.
-
איך הריטריט יכול לעזור לי?נותנות לך כלים ומרחב שעוזרים להרפות, להתחבר לעצמך ולקצב שלך, להרגיש. יוצרות ביחדness עמוק עם חברות ואחיות שותפות למסע.
-
האם יש צורך בניסיון קודם בתנועה, אומנות או סדנאות רגשיות?לא דרוש ניסיון קודם. כל הפעילויות בריטריט מותאמות לכל רמה, והן מיועדות בעיקר להרפיה, חיבור פנימה ואחת לשנייה, המנחות יתמכו בך בכל שלב.
-
אני לא מרגישה מוכנה לדבר על האובדן. האם זה בסדר?קודם כל כמובן שכן חשוב לציין שהריטריט שלנו מתאים לנשים שמרגישות שהן בתהליך עזרה לעצמן ורק רוצות עוד תמיכה, לא נכון שתגיעי אלינו אם את לגמרי מוצפת. רוצות להצליח להעצים ולתרום לך. מוזמנת למלא פרטים, נעשה שיחת התאמה ונחליט ביחד.
-
האם אני יכולה להחמיץ פעילויות אם אני לא מרגישה טוב או אם אני צריכה הפסקה?כן, כן וכן במרחב שלנו את הריבונית על עצמך, את מחליטה. רוצות לתת לך כמה שפחות חוויה של "צריך" וכמה שיותר חוויה של חופש, ריבונות ובחירה.
-
אני לא מכירה נשים אחרות שיגיעו. האם זה בסדר להגיע לבד?לגמרי בריטריטים בד"כ רוב המשתתפות מגיעות לבד, מבטיחות לך שכך או כך תהיי מוקפת.
-
האם יש גילאים מסוימים שיכולים להשתתף בריטריט?הריטריט מותאם לנשים בגילאי 20-30.
-
אני צמחונית/רגישה למזון מסוים. האם תותאם לי ארוחה מיוחדת?ברור אחות, כל מה שתצטרכי. המרחב הכי נעים שאפשר.
-
לכמה משתתפות פתוח הריטריט?הריטריט פתוח ל-15 משתתפות כדי לאפשר אווירה אינטימית.
